Bajo modalidad virtual sincrónica con acceso a las grabaciones de las clases.

Se realizarán ocho encuentros, cursándose quincenalmente los días miércoles de 19 a 21hs (hora argentina).

Inicia el 9 de abril y finaliza 16 de julio.

Acceso a material bibliográfico y audiovisual

 

 

 ¿Qué es la Psicología aplicada al deporte y la actividad física?

Es un campo de aplicación especializado de la Psicología que se dedica al estudio científico de las personas y sus conductas en el contexto de la actividad física y el deporte, de las variables psicológicas que influyen en dicho medio como ser la motivación, autoconfianza, atención/concentración, gestión de emociones, cohesión grupal, liderazgo, comunicación, etc. y; los factores asociados con la participación, entrega, disfrute, mejora del rendimiento deportivo y del desarrollo personal más allá del deporte. 

Los principales objetivos o misiones que persigue esta especialidad están relacionados con optimizar y potenciar el funcionamiento presente y futuro de las personas, grupos u organizaciones en el ámbito deportivo, como así también la prevención y el cuidado de la salud mental. 

Objetivo general del curso:

Brindar conocimientos y herramientas psicológicas a todas aquellas personas que formen parte del contexto del deporte y la actividad física, independientemente del rol que desempeñen, buscando favorecer la promoción y el cuidado de la salud mental, como así también el rendimiento deportivo. 

Módulos a desarrollar:

1)    Introducción a la Psicología aplicada al deporte

2)    Habilidades psicológicas individuales

3)    Habilidades grupales

4)    Gestión de emociones

5)    Técnicas de entrenamiento mental

 

Primer módulo: “Introducción a la Psicología aplicada al deporte”

Contenidos clase 1: Lic. Pablo Nigro y Lic. Ariel Borensztein. 9 de abril

• Factores que inciden en el rendimiento deportivo
• Variables psicológicas que influyen en el rendimiento deportivo
• Funciones y roles individuales y en un equipo de trabajo
• Autoconocimiento

Segundo módulo: “Habilidades psicológicas individuales”

Contenidos clase 2: Lic. Evelyn Bisceglia. 23 de abril

• Motivación: concepto. Modalidades e influencia en la persona y rendimiento. Ejercicio.
• Diferencias entre motivación y activación. 
• Definición y diferenciación de autoestima y autoconfianza. Tipos de autoconfianza.
• Herramientas para la construccuón de una autoconfianza óptima.

Contenidos clase 3: Lic. Sol Rotondo. 7 de mayo

• Atención en el deporte. Características.
• Concentración. Distractores internos y externos.
• Entrenamiento de la atención y concentración. Ejercicios.
• Toma de decisiones, proceso y acción. Modelo de toma de decisiones.

Tercer módulo: “Habilidades grupales”

Contenidos clase 4: Lic. Silvina Beckmann. 21 de mayo

• Grupo y equipo deportivo. Diferencias.
• Etapas de formación de un equipo. Cohesión y sinergia.
• Construir y desarrollar equipos.
• Liderazgo, nuevas tendencias. Liderazgo 360. Liderazgo y cambio. Ejercicio.
• Características y cualidades de los líderes eficaces. 

Contenidos clase 5: Lic. Ivana Antonelli. 4 de junio

• Comunicación. Definición y tipos. Roles y planos comunicacionales. Ejercicio.
• Procesos de intercambio de información y feedback.
• Lenguaje corporal y comunicación integral.
• Herramientas para una comunicación eficaz.
• Comunicación e interdisciplina.

Cuarto módulo: “Gestión de emociones”

Contenidos clase 6: Lic. Maximiliano Benedetti. 18 de junio

• Emociones en el deporte.
• Miedos y presiones.
• Arousal o activación.
• Diferencias entre entrenar y competir: estrés competitivo.
• Inteligencia emocional y gestión de las emociones. Ejercicio.

Quinto módulo: “Técnicas de entrenamiento mental”

Contenidos clase 7: Lic. Belén Ávila. 2 de julio

• Establecimiento de objetivos.
• Respiración/Relajación.
• Visualización.
• Ejercicios.

Contenidos clase 8: Lic. Alfredo Fenili. 16 de julio

• Pensamiento estratégico.
• Integración conceptual.
• Evaluación.

 

Se realizará un parcial por la plataforma el 30 de julio. La aprobación del mismo será requisito para finalizar el curso y obtener el diploma, como así también la totalidad de cuotas abonadas.

 

Inscripción - Cupos limitados

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Valor total del curso $ 300,000.-

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